泰國(guó)試管嬰兒服務(wù)商
深耕泰國(guó)試管嬰兒行業(yè)，多家泰國(guó)試管醫(yī)院戰(zhàn)略合作
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發(fā)布時(shí)間：2025-12-19 16:31:39 作者：試管專家
“體重“是科普大家永恒的話題。俗話說，重合一白遮三丑，科普一胖毀所有。重合肥胖除了對(duì)外貌體型產(chǎn)生影響外，科普還會(huì)影響到生育健康。重合在備孕的科普過程中，大家往往更關(guān)注女性的重合體重，而忽視了男性的科普肥胖危害。
此外，重合體重過輕也是科普不利于備孕成功。《甄嬛傳》中安陵容為了重新得到皇帝的重合恩寵，服用了“息肌丸”，科普很快身輕如燕，重合冰嬉表演大獲成功，科普但是她也付出了代價(jià)，此生不能生育健康的孩子。
可見，不論體重過重或者過輕，都不利于備孕！ # 肥胖的標(biāo)準(zhǔn) # BMI 在醫(yī)學(xué)評(píng)估中，目前主要采用體質(zhì)量指數(shù)（BMI）來評(píng)估體重。 體重指數(shù)（BMI）=體重（公斤）÷身高（米）的平方（kg/m2） 例如：一個(gè)人的身高為1.60米,體重為50公斤，她的BMI=50÷（1.6×1.6）=19.53。 # 世界衛(wèi)生組織的標(biāo)準(zhǔn) 對(duì)于體重超重和肥胖的定義，世界衛(wèi)生組織給出了官方的定義。正常人BMI為18.5～24.9，BMI≥25為超重，BMI≥30為肥胖。 由于種族、文化等差異，每個(gè)地區(qū)的標(biāo)準(zhǔn)略有不同。我國(guó)常用的BMI標(biāo)準(zhǔn)為：正常范圍是18.5～23.9，BMI≥24為超重，BMI≥28為肥胖。 # 其他定義 除了BMI以外，肥胖還有其他的定義標(biāo)準(zhǔn)。有些人體重和BMI并沒有明顯超標(biāo)，但是脂肪都集中在腰腹部，小肚子鼓鼓的，有“啤酒肚”。 這種“向心性肥胖”的體型，俗稱“蘋果型體型”。對(duì)于女性而言，“啤酒肚”對(duì)排卵有蠻大影響。 # 肥胖群體的生育難題 # 女性 肥胖可能會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)紊亂。內(nèi)分泌系統(tǒng)受影響，使得卵巢等生殖器官不能正常工作，表現(xiàn)出來就是月經(jīng)紊亂、排卵不正常，這樣自然就會(huì)影響女性懷孕。 肥胖可能導(dǎo)致多囊卵巢綜合征風(fēng)險(xiǎn)提高。多囊卵巢綜合征是女性常見的生育障礙疾病，多囊會(huì)引起女性排卵功能紊亂或者喪失，月經(jīng)紊亂，排卵不規(guī)律，受孕變成一件困難的事情。而肥胖會(huì)加重多囊患者的代謝和內(nèi)分泌異常。有研究顯示，肥胖占多囊卵巢綜合征患者的30%—60%。 肥胖可能引起排卵障礙。胰島素抵抗，通過促進(jìn)雄激素升高干擾排卵，引起排卵障礙。 # 男性 備孕不只是女性的事情，也與男性的體重息息相關(guān)。男性肥胖問題也會(huì)讓備孕之路變得艱難。 肥胖可能影響精子質(zhì)量。很多人有啤酒肚，而腹部脂肪堆積，可增加睪丸溫度，可能影響精子發(fā)生。此外，有研究顯示，BMI過高會(huì)導(dǎo)致精子濃度降低，精子活性降低。 肥胖可能影響激素水平。肥胖男性體內(nèi)雌激素水平高，干擾下丘腦-垂體-性腺軸，“雄性”不足。 # 竹竿女孩的生育難題 當(dāng)前很多女孩都在追求“竹竿”身材，瘦成為了一種潮流。但其實(shí)這會(huì)帶來很多問題。 體重過輕可能降低女性的生育力。過分的減肥會(huì)導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)不良及營(yíng)養(yǎng)元素的缺乏，體內(nèi)脂肪含量過低，可能難以維持正常的內(nèi)分泌和月經(jīng)周期，出現(xiàn)排卵異常，甚至出現(xiàn)閉經(jīng)的情況，影響生育能力。 體重過輕則不僅會(huì)極大降低女性的生育能力，而且還會(huì)增大流產(chǎn)的風(fēng)險(xiǎn)。因此，要想懷上孩子，還應(yīng)注意體重的調(diào)整，最好在正常的體重下孕育，以確保母體和胎兒的健康。
